Lic. Carmen Díaz Béjar

Carmen Díaz Béjar forma parte del equipo de profesionales de Centro Espacio Armonía y se desempeña como psicoterapeuta cognitivo-contextual, especializada en el acompañamiento de ansiedad, dependencia emocional, procesos depresivos, adolescentes y jóvenes.

Es Licenciada en Psicología Clínica por la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC) y Magíster en Terapias de Tercera Generación por la Universidad Miguel de Cervantes (España). Cuenta con más de 5 años de experiencia clínica, acompañando procesos terapéuticos desde una mirada ética, humana y basada en evidencia.

Su trabajo se caracteriza por crear un espacio seguro, respetuoso y empático, donde cada persona pueda explorar, comprender y transformar aquello que está viviendo, a su propio ritmo.

Enfoque terapéutico

Carmen trabaja desde el enfoque cognitivo-contextual, integrando herramientas de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y mindfulness, con el objetivo de ayudarte a reconectar contigo, gestionar tus emociones y construir una vida más auténtica y consciente.

Su acompañamiento se basa en:

• Respeto profundo por la experiencia personal

• Escucha activa y sin juicios

• Procesos terapéuticos claros y sostenibles en el tiempo

Especialidades clínicas

• Trastornos de ansiedad

• Dependencia emocional y procesos de ruptura

• Depresión

• Autoestima e inseguridad personal

• Impulsividad y regulación emocional

Acompañamiento a adolescentes y familias

Brinda acompañamiento terapéutico a adolescentes y jóvenes, así como orientación y soporte a padres, favoreciendo el diálogo, la comprensión mutua y el fortalecimiento del vínculo familiar en etapas de cambio y crecimiento.

Asimismo, ofrece orientación vocacional para jóvenes que buscan mayor claridad en su futuro académico y profesional.

Método de trabajo

El proceso terapéutico se desarrolla desde un enfoque empático, cercano y profundamente humano. En cada sesión:

• Exploraremos la raíz emocional del malestar

• Incorporarás herramientas prácticas para manejar pensamientos, emociones y conductas

• Estableceremos procesos de cambio que se sostienen en el tiempo

Modalidad de atención

• Atención presencial y virtual

• Centro Espacio Armonía – Surco, Lima

Un espacio seguro para reencontrarte contigo, comprender lo que te ocurre y avanzar hacia una vida con mayor equilibrio emocional.

👉 Agenda tu sesión y comienza tu proceso terapéutico